É desde a infância que se cria os bons hábitos alimentares para uma vida inteira, e cabe a nós, educadores e pais, encaminhar nossas crianças nesse sentido, para que sejam fortes e saudáveis. Uma alimentação saudável é a base do bem estar, e o bem estar é a base da felicidade...
A semana da alimentação para os alunos do 1º ano foi extremamente proveitosa.
Faço questão de relatar dois conceitos que ouvi de dois alunos e fiquei muito feliz:
"Devemos ter uma boa alimentação para termos saúde." (Artur Coutinho)
"Tudo o que a gente come demais pode fazer mal." (Victória Di Monda)
Durante a semana da alimentação desenvolvemos algumas atividades. Apreciem algumas delas:
Fizemos uma deliciosa salada de frutas
Fizemos um trabalho de classificação dos alimentos. O "Semâforo da alimentação": Sinal verde para os alimentos que devemos ingerir diariamente. Sinal amarelo para aqueles que podemos comer eventualmente e vermelho para aqueles que devemos evitar.
Também plantamos na horta da escola que elegemos como "nossa". Teremos o dever de cuidar dela. "Colhemos aquilo que plantamos."
E para fecharmos com chave de ouro a semana da alimentação, fizemos um delicioso piquenique no Parque Aggeo. Ao ar livre nos divertimos e esbanjamos saúde!
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